Studiamo programmi di prevenzione mirati a ridurre il rischio di infortuni e prolungare la longevità atletica.
La prevenzione è un elemento chiave per mantenere gli atleti in salute e performanti. I nostri programmi includono valutazioni del rischio di infortuni, piani di esercizi personalizzati per migliorare forza e stabilità e strategie di recupero e di nutrizione.
Questi programmi sono sviluppati e gestiti da un team multidisciplinare di medici dello sport, fisioterapisti, nutrizionisti e preparatori atletici. Ogni programma viene elaborato a partire dalle esigenze specifiche dell'atleta, considerando il tipo di sport praticato, il livello di attività ed eventuali precedenti infortuni.
La valutazione del rischio infortuni consiste in un’analisi approfondita delle condizioni fisiche dell’atleta, delle tecniche di allenamento e delle pratiche sportive.
Attraverso test specifici e osservazioni, identifichiamo fattori di rischio individuali e suggeriamo interventi per ridurre la probabilità di infortuni, contribuendo così a garantire la sicurezza e la salute dell’atleta durante le competizioni.
Lo screening e le valutazioni preventive sono processi di monitoraggio della salute e delle performance atletiche.
Attraverso una serie di test fisici e analisi, possiamo identificare eventuali problematiche o debolezze che potrebbero portare a infortuni. Queste valutazioni sono fondamentali per pianificare interventi mirati e migliorare la preparazione atletica.
I piani di allenamento preventivo sono programmi personalizzati progettati per migliorare le performance e ridurre il rischio di infortuni.
Basandosi sulla valutazione delle capacità fisiche dell’atleta, questi piani includono esercizi specifici per rinforzare i gruppi muscolari vulnerabili e migliorare la mobilità, la stabilità e la coordinazione, supportando una carriera sportiva più sicura e duratura.
Le analisi biomeccaniche e le valutazioni funzionali esaminano il movimento dell'atleta per identificare disfunzioni e migliorare l'efficienza.
Utilizzando strumenti avanzati, valutiamo la postura, il movimento articolare e la tecnica sportiva. Questi dati permettono di sviluppare interventi correttivi e piani di allenamento personalizzati, contribuendo a prevenire infortuni e ottimizzare le performance.
